Concept

コンセプト

「結果」から「続編」へ

" SEQUEL "には「結果」、「（物語の）続編」という意味があります。


「とにかく痩せたい」「美ボディなりたい」「健康な体になりたい」、

など人によってトレーニングを始める目的はさまざまです。

「結果」に向かって最短ルートを模索し、いち早くカラダの変化を実感して頂くことでこれからの人生をより豊かになるよう一人ひとりに合ったトレーニングを提案致します。


SEQUELに通って始まるこれからの人生がより豊かな「続編」となるためのカラダ作りをサポートするのが我々のミッションです。


  • 経験豊富なトレーナーが丁寧にサポート

    指導経験や身体に関する知識が豊富なスペシャリスト達が、お客様のダイエットやボディメイクを徹底的にサポート致します。

    継続できない過度な食事制限をするのではなく、現在の状態から目指すカラダになるにはどのように進めていけばより効果的かつご自身のカラダの管理を行いやすくなるか、動きの癖や普段のライフスタイルからその方に合ったトレーニングプランをご提案致します。

  • 個別指導で正しいフォームを習得

    トレーニングは全て個別指導のため、正しいフォームや効かせる部位などを丁寧に確認しながらボディメイクを行えます。誤ったフォームでトレーニングを行うと、本来の効果が得られないほか、怪我に繋がる恐れもございます。また、身体の状態やトレーニングの進み具合によって負荷の調整を随時行い、より効率良く理想の身体に向かって進んでいけるようお手伝いいたします。