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運動指導のほか、LINEやメールを用いた食事管理を随時行っております。トレーナーとこまめにコミュニケーションを取りながら目標に向かえるため、ジムにいらっしゃらない日もモチベーションを維持できるでしょう。ダイエットにおいて、運動や痩せやすい食事の継続がとても重要であるため、トレーナーが皆様の心の動きを踏まえた上で、ダイエットを継続できるようサポートしています。