身体 | ブログ | 【表参道・青山】パーソナルジムならSEQUEL

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豊富な知識と指導経験を持つトレーナーが、身体のプロとしてお客様の魅力を更に引き出すお手伝いをいたします。体型や健康についてお悩みがある時、まずは原因の深掘りが重要です。食事や姿勢など、日常の習慣の中に太ってしまったり、体調を崩してしまったりする原因があることが多く、トレーニングや食事指導を通して「太りやすい習慣」を変えていけるよう努めてまいります。